Fysträning för bättre förflyttning på banan
fre 29 aug.
|AIM-X Sports Club
Vill du ge spelare snabbare fötter och chansen att täcka banan bättre? Lär dig träningen som utvecklar riktningsförändringar, snabbhet och kondition. Praktiska övningar du kan använda direkt på banan! För både tenniscoacher och fystränare. Begränsade platser – boka idag!
Tid och plats
29 aug. 2025 09:00 – 16:00
AIM-X Sports Club, Domherrevägen 11A, 192 55 Sollentuna, Sverige
Om evenemanget
Maximera dina spelares förflyttning. Lär ut rätt träning för snabbhet, riktningsförändring, kondition och effektivitet!
Kursen vänder sig till tenniscoacher och fystränare.
Jobbar du fortfarande med samma fotarbete oavsett spelare? Ingen fara - det finns ett enkelt sätt att ge alla spelare vad de behöver – Oavsett ålder, nivå eller utmaning.
Många spelare förlitar sig enbart på viljan när det kommer till snabbhet, men saknar tekniken och det fysiska underlaget. Tekniken, alltså hur spelaren går tillväga, är grundat i vad de klarar av att göra fysiskt. Kanske tränar du en junior som har svårt att hålla balansen vid snabba riktningsförändringar, eller en motionär som alltid tappar tempo i längre bolldueller. Oavsett nivå – med rätt träning kan du hjälpa dem röra sig bättre, med mindre ansträngning och minskad skaderisk.
I den här workshopen kombinerar vi teori och praktik för att du som tränare ska få en komplett förståelse för hur du…
BOKA PLATS
Workshop - MOVE
Heldag med praktisk teori. Lunch och snacks ingår i priset för alla deltagare. Ta del av denna utbildning genom att köpa denna biljett. Varje biljett är gliltig för en deltagare och du kan fritt köpa så många du vill för din klubb.
2 995,00 kr
Moms inkluderad
Totalt
0,00 kr