Vi fys-testar dig
Vi vet vad som krävs i din sport för att vara bra nog fysiskt, så att du kan lägga tiden på att förbättra ditt idrottsliga resultat. Har du utmaning att veta vilket test som passar din sport och nuläge bäst - Här listar vi vårt kompletta innehåll om du letar efter en byggsten till helheten. Hittar du inte vad du söker, kontakta oss så vägleder vi dig till det som passar dig bäst.
"Mitt samarbete med AIM-X Sports Club och ADV-X Tennis Performance program är en av de starkast bidragande orsakerna till mina professionella framgångar."
REBECCA PETERSON - WTA #43
Sports Testing
Ett test är värt 20 träningspass
Oavsett om du tränar på egen hand eller med en tränare så sker ett konstant informationsansamling kring varje pass.
Hur känndes det? Har jag blivit bättre? Vad behöver jag utveckla till näsa pass? Belastning? Passets längd? Intensitet? Tekniskt genomförande? Återhämtning...
Listan är lång. På AIM-X är varje testtillfälle en möjlighet att följa upp var du står och var din träning ska starta, fortlöpa och när du ska nå ditt mål. Utan att veta var du står är det omöjligt att veta hur du ska gå tillväga. Annars kallas träningen för motion.
Vilka tester finns på AIM-X
Läser in dagar...
1 295 svenska kronor
1 h
1 495 svenska kronor
1 h
1 495 svenska kronor2 h
2 995 svenska kronor
1 h 30 min
1 495 svenska kronor
2 h
2 995 svenska kronor
Läs merTesta din viloomsättning och få råd om hur du kan påverka och för att ...
1 h
1 495 svenska kronor
1 h
1 495 svenska kronor
Läs merMed Vo2 Master som är 100% portabel kan vi testa dig i vilken idrottss...
1 h
1 495 svenska kronor
1 h
1 495 svenska kronor
1 h
1 495 svenska kronor
Läs merKraftplattor och Hopptester – Nyckeln till Optimal Prestation i Bollsp...
1 h
1 495 svenska kronor
1 h
1 495 svenska kronor
Vilket test ska jag välja?
Tennisspecifika tester som är direkt kopplade till spelarnas ranking. Denna koppling är inte bara ytlig; den baseras på en databas och algoritmer som ger dig Key Performance Indicators (KPI) för tennisprestation. Med en korrelation på så högt som 0,90 mot ranking för tävlingsspelare mellan 12 och 18 år. Detta är något som sätter ADV-X i en klass för sig och det finns idag inte till något annat testbatteri för tennis med lika starka samband till prestation och ranking. När det gäller Return on Investment (ROI) erbjuder ADV-X Tennis Fitness Rating en tidseffektiv metod för att förstå och prioritera din fysiska utveckling. Det hjälper dig att identifiera dina styrkor och svagheter, vilket gör att du kan rikta din träning där den ger mest resultat. Med denna kunskap kan du optimera din träningstid och se snabbare förbättringar på banan.
ADV-X Dashboard
Följ klubbens framsteg
Med vår digitala produkt kan tennistränare följa sina spelares utveckling på ett enkelt och effektivt sätt. Spelarna är synkade till sina resultat i egen app med träningsprogram som de följer inför nästa test då ni säkerställer spelarnas framsteg och nästa plan.
Genom intuitiva instrumentpaneler får tränaren en snabb och tydlig överblick av varje spelares utveckling, vilket gör det möjligt att anpassa träningen efter individuella behov.
Så om du vill ta din tennisträning till nästa nivå, prova vår digitala produkt och se hur den kan hjälpa dig och dina spelare att nå nya höjder!
Vilket paket passar din klubb?
Fystester 1 gång om året och träningsprogram hela året
För tennisklubben som vill fystesta sina spelare 1 gång/år och få träningsprogram för varje spelare i vår app under ett helt år.
Följ spelarnas utveckling över tid och genom ADV-X Dashboard sköts all administrering automatiskt som ingår första halvåret.
Fystester 2 gånger om året och träningsprogram hela året
För tennisklubben som vill fystesta sina spelare 2 gånger/år och få träningsprogram för varje spelare i vår app under ett helt året med uppdatering av program var 6 månad.
Följ spelarnas utveckling över tid och genom ADV-X Dashboard sköts all administrering automatiskt som ingår första året.
Fystester 3 gånger om året och träningsprogram hela året
För tennisklubben som vill fystesta sina spelare 3 gånger/år och få träningsprogram för varje spelare i vår app under ett helt året med uppdatering av program var 4 månad.
Följ spelarnas utveckling över tid och genom ADV-X Dashboard sköts all administrering automatiskt som ingår första året.
195 kr/spelare/månad
12 månader
INGÅR:
- 1 st ADV-X prestationstest / år*
- 1 år tennisspecifika fysprogram
- 1 st möten med din AIM-X Coach
- Spelar-app med program och resultat
- Fri ADV-X Dashboard till klubben (+15 spelare)
SCHEMA:
Tester på klubb bokas i förtid och baserat på uppläggets storlek och sker mellan:
- 1 april - 30 juni
- 1 augusti - 30 september
- 1 december - 30 januari
* Testa enskilt i Sollentuna på utsatta testtider alternativt att AIM-X kommer till din klubb (minimum 15 spelare) resor och logi tillkommer.
295 kr/spelare/månad
12 månader
INGÅR:
- 2 st ADV-X prestationstest / år*
- 1 år tennisspecifika fysprogram + uppdatering
- 2 st möten med din AIM-X Coach
- Spelar-app med program och resultat
- Fri ADV-X Dashboard till klubben (+15 spelare)
SCHEMA:
Tester på klubb bokas i förtid baserat på uppläggets storlek och sker mellan:
- 1 april - 30 juni
- 1 augusti - 30 september
- 1 december - 30 januari
* Testa enskilt i Sollentuna på utsatta testtider alternativt att AIM-X kommer till din klubb (minimum 15 spelare) resor och logi tillkommer.
395 kr/spelare/månad
12 månader
INGÅR:
- 3 st ADV-X prestationstest / år*
- 1 år tennisspecifika fysprogram + uppdatering
- 3 st möten med din AIM-X Coach
- Spelar-app med program och resultat
- Fri ADV-X Dashboard till klubben (+15 spelare)
SCHEMA:
Tester på klubb bokas i förtid baserat på uppläggets storlek och sker mellan:
- 1 april - 30 juni
- 1 augusti - 30 september
- 1 december - 30 januari
* Testa enskilt i Sollentuna på utsatta testtider alternativt att AIM-X kommer till din klubb (minimum 15 spelare) resor och logi tillkommer.
från 1 995kr / Tränare
Halvdag
Lär dig att se och förstå om teknik eller fysik är den begränsande faktorn
Vi utbildar tränare i hur de ska stötta sina spelare med att träna sina pass med rätt teknik och skapa förståelse för hur övningarna hänger ihop med spelarnas ranking. Att träna på rätt sak är prio och när vi tränar på rätt saker, ska vi även träna saker på rätt sätt. Lär dig att se och förstå hur du som tränare och klubb kan metodiskt arbeta fram ett bättre rörelsemönster hos dina spelare, oavsett nivå.
